在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 49.66克.
早餐: Yoki Mel, Iogurte Grego. 午餐: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Mamão e Maçã. 小食/其他: Coco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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