在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 52.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 134.21克 | 碳水物: 140.74克.
早餐: Здравник Цикорий Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, President Творог Диетический 0,2%, Danone Творог Мягкий 0%, Овсяные Отруби, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Дары Природы Салатная Фантазия, Яйцо, Морковь. 午餐: Киви, Персики, Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Global Village Икра из Баклажанов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Яйцо, Морковь, Кабачок. 小食/其他: Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|