在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 130.29克.
早餐: Компот Ягодный, Гренки Домашние. 午餐: Куриная Запеканка, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). 晚餐: Елисей Люля Кебаб из Курицы. 小食/其他: Колбаса Варено-Копченая. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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