在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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46.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 125.63克.
午餐: Lavaş, Nutella Nutella. 晚餐: Pepsi Kola, Kıymalı Taze Fasulye. 小食/其他: Üzüm, Simbat Kabak Çekirdeği, Badem, Tatlı veya Bitter Çikolata, Şeftali, Salatalık (Soyulmuş). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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