在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 32.42克 | 碳水物: 110.25克.
早餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 午餐: Суп Харчо, Alpen Gold Молочный Шоколад. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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