在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 89.08克.
早餐: Помидоры, Ржаные Хлебцы, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке. 午餐: Помидоры, Ржаные Хлебцы, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке. 晚餐: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Огурец (без Кожуры), Сыр Косичка. 小食/其他: Nestle Кит Кат Мини, Дыня, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|