在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 113.26克.
早餐: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salatgurke, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Kaffee. 午餐: Banane. 小食/其他: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|