在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 10.11克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 50.10克.
早餐: Heidelbeeren, Biotech USA Iso Whey Zero. 午餐: Salatgurke. 晚餐: Cocktailtomaten, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 小食/其他: Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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