Jimena Ameneiros的日记, 2018年06月18日

在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

67.9 公斤最近减少: 19.9 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月18日:

1507 千卡

脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 182.79克. 午餐: Snickers Snickers, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Escondidinho de Carne Seca. 晚餐: Risoto de Queijo. 更多的......

2445 千卡

运动: 看电视 - 3 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 椭圆机 - 30 分钟, 休息 - 3 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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Jimena Ameneiros的体重历史

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