在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 151.09克.
早餐: Continente Banana, Meia de Leite, Pão Bijou, Nozes de Nogueira. 午餐: Baguete Americana. 晚餐: Bagas Goji, Canela, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Sopa de Legumes sem Batata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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