在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 56.86克 | 碳水物: 103.10克.
午餐: Куриные Котлеты, Фасоль Стручковая, Салат Оливье. 晚餐: Щи Кислые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника. 小食/其他: Персики, Клубника, Творог (Обезжиренный). 更多的......
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一星期增加18.9 公斤
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