在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 100.87克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 146.61克.
早餐: Губкинский Мясокомбинат Ветчина Трапезная, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Доброфлот Селёдка Иваси, Картошка Тушеная. 午餐: Куриный Бульон, Губкинский Мясокомбинат Ветчина Трапезная, Колос Батон Пектиновый. 晚餐: Коньяк, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Жареные Кальмары, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. 小食/其他: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сыр Российский, Белый Город Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Снежное Лакомство Пломбир Классический, Магнит Банан, Восточный Калейдоскоп Фундук Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|