在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 118.03克 | 蛋白质: 83.80克 | 碳水物: 186.53克.
早餐: Susamlı Simit. 午餐: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. 晚餐: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Karnıyarık. 小食/其他: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Elma, Beyaz Ekmek, Dondurma, Künefe, Susamlı Simit. 更多的......
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稳定体重
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