在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 57.03克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 126.35克.
早餐: Activia Natuur, LU Cracotte Multi Granen, Terrine de Poisson, Fraises, Groseilles, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Balisto Miel et Amandes, Spaghetti de Blé Entier, Le Gaulois Haché de Poulet. 晚餐: Lidl Saumon Fumé, LU Cracotte Multi Granen. 小食/其他: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Abricots. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|