在2018年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 177.17克.
早餐: Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника, Сливы, Жареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Абрикосы, Сетунь Рулет Куриный. 午餐: Vici Осьминоги Маленькие Отварные в Рассоле, Глобус Сосиски Венские, Сметана, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. 晚餐: Хлеб, Белевская Пастила Заварная Детская, Чай, Макдоналдс Пирожок Малина Крем-Чиз. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|