在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 41.87克 | 蛋白质: 69.61克 | 碳水物: 139.06克.
早餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Чай, Белковая Запеканка. 午餐: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Нектарины. 小食/其他: Corny Big Peanut-Chocolate , Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Белковая Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|