在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 91.16克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 140.19克.
早餐: Пиканта Кленовый Сироп, Шоколадница Печенье Шоколадное, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пестравка Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Виктория Картофельный Гратен с Курицей. 晚餐: Скумбрия Запеченная, Греческий Салат. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2.5%, Нектарины, Ичалка Сыр Диетический, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка Творожная. 更多的......
|
稳定体重
|