在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 95.50克 | 碳水物: 243.04克.
早餐: Kaffee, Salatgurke, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Hühnerbrühe, Banane. 晚餐: Tomaten, Kaufland Maasdamer Light, American Sandwich Vollkorn. 小食/其他: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. 更多的......
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稳定体重
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