在2018年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 156.15克.
早餐: Сахар, Кофе, Печеночные Котлеты, Помидоры, Огурец, Вкусное Море Кета в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 午餐: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Санта Бремор Икра Мойвы, Белый Хлеб, Coca-Cola Кола, Водка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|