在2018年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 182.72克.
早餐: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 午餐: La Laitière Semoule au Lait, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Courgette, Poivrons, Carottes, Moutarde de Dijon. 晚餐: Madeleine, Super U Mousse au Chocolat, Vinaigrette, Salade Verte, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Herta Lardons Nature, Panzani Farfalle. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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