在2018年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 23.42克 | 蛋白质: 65.42克 | 碳水物: 105.85克.
早餐: Cuétara Galletas Napolitanas, Hacendado Barra de Pan Integral, el Pozo Pechuga de Pavo S/Grasa. 午餐: Aceitunas Verdes, Té Rojo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne de Cerdo, Bonduelle Remolacha en Rodajas, Tomates Cherry, Alipende Lechuga Romana. 晚餐: Caladero Salpicón de Marisco. 小食/其他: Hornimans Manzanilla, Hacendado Barra de Pan Integral, el Pozo Pechuga de Pavo S/Grasa, Manzanas Granny Smith. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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