在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 3.79克 | 蛋白质: 131.53克 | 碳水物: 61.80克.
早餐: HEB Greek Plain Yogurt, HEB Greek Plain Yogurt. 午餐: Pepino (Pelado), Tilapia (Pez), Nopalia Tortillas de Nopal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: D'Gari Gelatina Light, Espinacas, Dolores Medallones de Atún, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Fresas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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