在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1934 千卡
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脂肪: 68.94克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 262.05克.
早餐: Butter, Gekochtes Ei, Salami, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 晚餐: Olivenöl, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Mozzarella, Baguette, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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