在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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45.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 162.41克.
早餐: M&M's Caramel Croquant M&M's Caramel Croquant, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Rians La Faisselle 0%, Pommes, Pastèque, Abricots, Nectarines, Cerises Rouges 🍒, Pineapples Ananas Frais, Malo Fromage Frais Nature 20%. 午餐: Raisins, Concombre (Pelé), Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Abricots, Italiamo Tomates Demi Séchées Marinées, Italiamo Pomme de Câpres, Pineapples Ananas Frais, Pastèque, Saint Eloi Chou Blanc Émincé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Sucrine, Tomates Cerises, Poivron Rouge Doux, Céleri. 晚餐: M&M's M&M's Choco, Nectarines, Pomme, Avocat, Concombre (Pelé), Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Saint Alby Jambon Supérieur , Pain de Seigle, Saint Eloi Chou Blanc Émincé , Tomates, Italiamo Tomates Demi Séchées Marinées, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Italiamo Pomme de Câpres, Céleri, Amora Piccalilli. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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