在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2931 千卡
|
脂肪: 127.71克 | 蛋白质: 195.46克 | 碳水物: 258.03克.
早餐: Ksylitol, Włocławek Ketchup Pikantny, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Chleb Razowy. 午餐: Tiger Tiger, Tort Czekoladowy, Chleb Razowy, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem, Sokołów Szynka Wiejska, Zrazy. 晚餐: Cebule, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. 小食/其他: Chleb Razowy, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Jajko. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|