在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 65.27克 | 碳水物: 96.08克.
早餐: Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Грецкие Орехи. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Приготовленные Грибы (без Жира), Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Белая Мука, Сметана , Индилайт Медальон из Индейки . 晚餐: Абрикосы, Инжирный Персик, Дикси Персики Плоские. 小食/其他: Индилайт Медальон из Индейки , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|