在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 195.79克.
早餐: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Mixed Berries, Honey, Coffee with Milk. 午餐: Sun-Dried Tomatoes, I&J Golden Smackeroos, Baby Zucchini, Maggi 2 Minute Noodles, Avocados. 晚餐: Parmalat Plain Low Fat Cottage Cheese, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts, Pork. 小食/其他: Date Bar, Liqui Fruit Juice Red Grape, Biltong. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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