在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2719 千卡
|
脂肪: 117.38克 | 蛋白质: 135.42克 | 碳水物: 250.63克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Твердый Сыр Пармезан, Избенка Масло Топленое "Гхи", Перепелиное Яйцо, Помидоры. 午餐: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: ВкусВилл Пиво, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Чипсы из Тунца Сырокопченые . 小食/其他: Твердые Конфеты, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|