|
ВЧЕРА У МАМЫ ОТМЕЧАЛИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ И ХОТЬ Я СНОВА ПОСЛЕ 16.00. НЕ ЕЛА, ТО ДУМАЛА, ЧТО БУДЕТ БОЛЬШОЙ ПЛЮС НА ВЕСАХ. А ТАК НОРМАЛЬНО.
|
98.1 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Клубничная Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы, Савушкин Творог 1%. 午餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. 晚餐: Зеленый Чай, Кабачки Фаршированные. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская, Яблоки, Апельсины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|