在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 48.05克.
早餐: Nespresso Кофе, Простоквашино Творог 5%, Травяной Чай. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кальмар Дальневосточный. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры, Кальмар Дальневосточный. 小食/其他: Красные Вишни, Nespresso Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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