在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 148.13克 | 碳水物: 138.03克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Капуста, Яйцо Куриное, Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Миндаль, Абрикос, Творог 5%. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|