在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2104 千卡
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脂肪: 84.04克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 285.71克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Kue Pukis, Puding Coklat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecambah, Kubis, Wortel Dimasak, Pecel, Telur Rebus. 午餐: Gado Gado, Kue Pukis. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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