在2018年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 53.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 111.91克 | 碳水物: 188.45克.
早餐: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Шпинат, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Fish House Кета Филе-Ломтики. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Перекресток Коктейль Морской, Pasta Vespucci Макароны. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Сливочный, Киви, Ефремовское Молоко Творог Козий, Тан. 小食/其他: Сливы, Персики. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|