在2018年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 59.63克 | 碳水物: 250.59克.
早餐: Lidl Mandeldrink, Kaffee. 午餐: Rührei, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. 晚餐: Rührei, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, My Muesli Best Protein Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Zimt, Lidl Mandeldrink. 小食/其他: M&M's Peanut Butter, Wodka, Vitafit Orangensaft, Wassermelone, Tassimo Chai Latte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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