在2018年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 95.44克.
早餐: Elegê Leite Semidesnatado, Redubio Shake Diet. 午餐: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 小食/其他: Coxinha Low Carb, Bolo de Laranja. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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