|
Вот так по чуть чуть и 14 килограмм долой!
|
96 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2534 千卡
|
脂肪: 94.14克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 292.01克.
早餐: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Кофе с Сахаром, Глобус Булочка с Маком , Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Бульон, Азбука Вкуса Пельмени с Мраморной Говядиной. 晚餐: Ром, Черешня, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Капучино. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|