|
Gelijk gebleven. Kijken of ik daar met m'n nieuwe activity tracker verandering in kan brengen deze week.
|
83.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 157.79克.
早餐: Beemster Belegen 48+, AH Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. 午餐: AH Excellent Indiase Dahl. 晚餐: McDonald's Franse Frietjes (Klein), Kipnuggets, Calvé Slasaus Yoghurt, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Veldsla. 小食/其他: Jumbo Bloemen Honing, AH Blauwe Bessen, Bramen, Milbona Magere Franse Kwark. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|