在2018年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 24.27克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 132.76克.
早餐: Milbona Extra Belegen Kaas, Dulano Gekookte Ham, Lidl Knäckebröd Volkoren. 午餐: Lidl Magere Yoghurt, Amandelen, Rozijnen (zonder Pit), Pink Lady Appels, Mango's. 晚餐: Jumbo Witte Bonen, AH Gegrilde Courgette, Knolselderij, Oldenlander Steak de Bavette. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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