在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 29.94克 | 碳水物: 84.21克.
早餐: Bananas, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk, Green Tea, Coffee with Milk. 午餐: Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable, Woolworths Gouda, Bakers Provita. 晚餐: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce, Cape Point Calamari Rings. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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