在2018年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 143.41克.
早餐: Сыр Российский, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Лаваш, Кетчуп, Клубника. 晚餐: Овощи Гриль, Айсберри Брикет на Вафлях. 小食/其他: ВкусВилл Пиво Вишневое, Шашлык из Курицы. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|