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E a balança subiu mais uma vez 😣
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72.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 28.06克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Cristina Queijo de Coalho em Espeto. 小食/其他: Cacau Show Chocolate Gianduia. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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