在2018年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 107.89克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 5%, Черная Смородина. 午餐: Витебское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несолёное 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Фруктовичи Клубника в Белой Глазури. 小食/其他: Черешня, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|