在2018年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 99.88克 | 蛋白质: 105.93克 | 碳水物: 98.30克.
早餐: Aguacate, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 午餐: Hacendado Solomillo de Pavo, Fresas, Aguacate, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates, Huevo. 晚餐: Hacendado Nuez Mondada, Manzana Golden, Caladero Langostino Cocido, Aguacate, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Huevo. 小食/其他: Piña, Hacendado Solomillo de Pavo. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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