在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 162.90克 | 碳水物: 74.92克.
早餐: Itacolomy Manteiga com Sal, Kicaldo Polvilho Doce, Ovo Cozido. 午餐: Tomates, Lanno Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Torresmo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Mel, Yoki Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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