在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 55.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 89.10克 | 碳水物: 84.20克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Щи. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%. 小食/其他: Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|