在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 51.22克 | 碳水物: 165.17克.
早餐: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. 午餐: VICI Code di Aragosta, Огурец (без Кожуры), Carrefour Peperoni. 晚餐: Сливы, Запеченная или Жаренная Рыба, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. 小食/其他: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Кофе Эспрессо, Lidl Crocchette di Patate, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Carrefour Peperoni, Vivo Meglio Biscotti Integrali. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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