在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2527 千卡
|
脂肪: 81.62克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 267.15克.
早餐: Каравай Пита, Куриная Грудка, Сыр Гауда, Помидоры. 午餐: Вино Сухое, Простоквашино Сметана 15%, Плавленный Сыр, Суп Грибной, Хлеб Цельнозерновой. 晚餐: Delicados Начос Оригинальные, Bacardi Ром Bacardi, Coca-Cola Кола. 小食/其他: Heineken Пиво Светлое, Семга, Арбуз, Tuc Крекер с Сыром, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Плавленный Сыр. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|