在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 85.28克 | 碳水物: 169.71克.
早餐: Борщ Украинский, Белый Хлеб. 午餐: Стрепсилс Леденцы, Черешня, Черешня, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Плов Узбекский. 晚餐: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Креветки (Вареные или на Пару), Светлое Пиво, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). 小食/其他: Кофе, Черешня. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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