在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 132.31克 | 碳水物: 208.46克.
午餐: Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Сима, Владхлеб Подольский Хлеб. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|