|
ну вот.... скоро 4 месяца, как на кето.... через недельку...))) настроение хорошее...но в отпуск хочется...просто сменить картинку...но... как получится... кето дзен мне в помощь...всем хорошего настроения и улыбок...))
|
77.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 149.71克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 17.20克.
早餐: Шампиньоны, Царицыно Грудинка, Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, Ашан Сыр Российский 50%, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Велком Бекон Венгерский. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|